Perceived Stress Scale

感知压力量表（PSS）用于评估您感受到的压力程度，主要衡量生活中的不可预测性、超负荷感及失控感。该工具操作简便，适合具备基础教育背景的任何人群使用。较高分数与吸烟复吸、糖尿病控制不佳、更易感冒等问题相关。由于生活事件及应对方式的变化，测试结果可能随时间发生改变。