通过高强度间歇训练计时器提升健身效果
Bats! HIIT 是一款专为高强度间歇训练设计的简洁高效计时工具。它通过热身阶段、训练区块和放松间隔结构化编排训练流程,支持自定义休息时间,通过色彩编码界面追踪进度,并提供语音提示过渡节点。可保存训练方案,随时暂停/恢复训练,并采用延迟锁定循环系统确保计时精准。是保持高强度训练节奏的理想伴侣!