标签›冥想

13 个应用

Bodhi Timer

专为冥想设计的简洁倒计时器，操作简单无干扰，助您专注于正念练习。...

通过简单的双耳节拍应用轻松进入放松和冥想状态，非常适合放松身心、寻找平静。...

这是一款极简、无干扰的冥想计时器，具有可定制的钟声、可靠的倒计时功能和冥想前延迟设置。特色包括中间间隔、独立音量控制和简洁界面。设计注重可靠性，确保精确计时和一致音效，让您专注于冥想。免费、开源且追...

在舒缓音乐中用手指绘画，创造美丽花朵，体验神奇时刻。短暂使用可获得宁静感受。注意：应用源代码并非完全免费。...

一款简洁的冥想应用，提供引导式和非引导式正念训练课程。专为提升专注力与情绪健康而设计，是完善心理状态的理想工具。...

一款专为快速冥想设计的简易指南，非常适合初学者或希望在短短几分钟内放松身心、集中注意力的用户。...

本应用帮助您计时并自定义冥想时段，提供开始/间隔/结束提示音及设备设置功能。追踪每月进度，在线分享连续打卡记录以实现自我监督。培养每日习惯——即使每天仅5-10分钟也有效果。有用户已实现连续500天...

通过音频指导探索正念冥想：包含身体扫描、呼吸与身体感知、声音与思绪观察、三分钟呼吸空间、正念行走、静坐冥想以及30分钟静默课程。课程由班戈大学正念研究与实踐中心主任Rebecca Crane博士开发。...

Inner Breeze 让维姆·霍夫呼吸法变得简单易行。跟随引导课程，追踪进度，寻获内心宁静。只需有节奏地呼吸、屏息并重复循环。这是在繁忙世界中平静心灵的完美方式。尝试3-10轮循环可获得最佳效果。...

JustSit通过预备与冥想双计时功能助您静心修行。支持静音模式、关闭无线通讯并保持屏幕常亮。设计灵感源自禅宗智慧：‘若坐，只管坐’。注：暂不提供源代码，且无后续更新。...

Brethap是一款冥想应用，具备定时器和可自定义呼吸模式功能。通过保存的会话、统计数据和日历视图追踪您的进展。调整时长、呼吸设置，并探索如4-7-8呼吸法或生理性叹息等预设模式。支持Wear OS...

Breathly助您每日放松并训练呼吸技巧。选择一种方法，跟随引导练习，保持专注。...

Android冥想计时器是一款免费开源应用，专为计数与蜂鸣设计，非常适合冥想等场景。作为Foto Timer的简化版本，其灵感源自20年前最初的PalmOS应用。通过“流程”功能定义计数与蜂鸣模式，...